Kost - Forum RSS

Barnfetma

Tue, 16 Mar 2010 13:24:11 GMT

Vad har ni f�r �sikter om barnfetma? en del barn kan inte hj�lpa att de har barnfetma pga d�lig kost hemifr�n eller d�liga vanor. hur tycker ni att man ska g� tillv�ga f�r att f�rb�ttra ett �verviktigt barns h�lsa och viktnedg�ng?

�

Jag har inte t�nkt p� det s�rskilt mycket fram tills jag s�g programmet "vi �ter oss till d�ds" med �mnet barnfetma. jag har alltid t�nkt att de barn som �r �verviktiga f�r ta itu med sina problem precis som andra. Men detta kan vara sv�rt f�r ett barn. De har inte samma perspektiv som tex en vuxen. de vill ha samma r�ttigheter som de andra barnen och vill inte bli s�rbehandlade, och kan d�rf�r tyckas det vara or�ttvist.

de flesta �verviktiga barn blir f�rmodligen oftast redan s�rbehandlade i barnkretsarna eller tillochmed vara mobbade pga sin vikt, och kan s�kert tyckas f�r dem vara extra k�nsligt att g�ra n�got s� kr�vande som att g� ner i vikt, n�r tex den smala klasskompisen kan �ta hur mycket godis som helst och �nd� h�lla sin vikt.

Ber�tta g�rna era �sikter om barnfetma

P� utflykt i v�rsolen

Sun, 14 Mar 2010 09:38:24 GMT

Vad tar du helst med f�r "mats�ck" n�r du ska ut i v�rsolen och pimpla, sitta p� en stubbe�i skogen eller bara vid husknuten?

Hur f�rvarar du br�det?

Fri, 12 Mar 2010 10:44:25 GMT

Herman

Mon, 08 Mar 2010 12:44:59 GMT

�r det n�gon som har provat "Kedjesmeten Herman"?

Jag fick en laddning i fredags och det �r faktiskt lite roligt att g� och kika lite n�r den bubblar och j�ser. Man m�ste �ven r�ra�om Herman 2-4 g�nger per dag.

Matade honom ig�r och men jag t�nkte mej inte f�r s� jag jag honom kylsk�pskall mj�lk. J�sses vad r�dd jag blev att jag hade d�dat honom. Men i morse s� bubblade han p� som vanligt igen

Vad tittar du p� i varudeklarationen?

Mon, 08 Mar 2010 12:23:47 GMT

Vad �r mest intressant f�r dej n�r du l�ser inneh�llsdeklarationen?

Recept p� br�d

Mon, 08 Mar 2010 09:29:38 GMT

N�gon som har ett schysst recept p� lchf br�d?

Planerat vad plantera?

Sat, 06 Mar 2010 23:14:54 GMT

Har ni b�rjat planera vad ni t�nker plantera f�r �tbart till sommaren?

Allergier iFokus

Sat, 27 Feb 2010 15:08:03 GMT

Nu sl�r vi upp d�rrarna inne p� http://allergier.ifokus.se/

varmt v�lkomna in!

Tips p� matr�tt?

Thu, 25 Feb 2010 12:54:13 GMT

Ska laga n�got gott ikv�ll eller imorn.
�r sugen p� Kycklingfil� och vill se om n�gon har f�rslag p� vad man kan g�ra med det?

Tacksam f�r svar. :)

Kram Sanna

�

E-nummer

Wed, 24 Feb 2010 14:46:55 GMT

Jag har en lista med alla e-nummer (lite l�skig l�sning faktiskt) och jag undrar om ni har skrivit om dessa h�r p� Kost? Jag hittar inget iaf. T�nkte bara att det finns s�kert m�nga som �r intresserade.

Jobb iFokus!

Tue, 23 Feb 2010 08:19:53 GMT

T�nkte bara g�ra lite reklam f�r en ny sajt som heter Jobb iFokus! Det handlar om jobb, fackf�reningar och s� vidare, f�r alla men fr�mst arbetsl�sa l�r ha nytta av sidan men �ven ni andra som har fr�gor eller vill diskutera g�llande jobb! :)

V�lkommen in! :D

Lotteri p� Hittekatter

Mon, 22 Feb 2010 13:09:22 GMT

Jag lottar ut tre bilder p� katter inne p� Hittekatter. Vinsten kommer f�rdelas p� tre katthem.

L�s mera....

http://hittekatter.ifokus.se/Forum/Read.aspx?ThreadId=8afca814-c7b8-4796-90d8-c26eb33b0274&GroupType=Se.iFokus.Community.Board.ForumGroup&ThreadListPage=1

�

K�pa blod?

Mon, 22 Feb 2010 01:56:39 GMT

Jag fick lust att prova p� att g�ra tex blodpalt och lite s�nt.. har aldrig �tit blodmat annat �n blodpudingen i skolan, men t�nker att varf�r inte testa?

Sen kom jag att t�nka p� att jag aldrig lagt m�rke till n�gra tetra-pack m�rkta ''gris blod'' osv i min ica aff�r..s� vart hittar man det?

Naturligtvis kan jag k�pa f�rdiggjord blodmat, men det k�nns inte lika kul..

TV-sajten

Sun, 21 Feb 2010 00:44:34 GMT

Hej alla!

Sajten om TV har varit lite inaktiv ett tag, men �r nu p� f�tter igen. Jag som sajtv�rd �r ivrig att f� ig�ng nya diskussioner och f� fram nya artiklar!

Jag vill h�lsa er v�lkomna in f�r att vara med att deltaga i allt roligt d�r inne.

S�por, drama, dokument�rer, underh�llning... vad �r just din favoritgenre?

Hoppas vi ses!

Kram Jenny

Borta i k�ket?

Sat, 20 Feb 2010 08:51:38 GMT

Hittade det h�r p� Humor i Fokus

Det finns ett utryck

Fri, 19 Feb 2010 08:03:21 GMT

"Varje kvinna beh�ver ha photoshop i badrumssk�pet" eller ska vi acceptera verkligheten i st�llet och inse att bilder i tidningar �r bluff �L�nk� �

Tatsja

Mon, 15 Feb 2010 08:05:52 GMT

Vill bara tala om vad en del svar gett mig.

F�rst fick jag ett brev fr�n lungkliniken, som sa att eftersom det inte skett n�gon f�r�ndring p� sex m�nader, s� kommer de inte g�ra n�got f�rr�n om sex m�naders v�ntan. Annars ska vi forts�tta som vi pratade om.

Kryptiskt, fattade nada, s� jag ringde min v�rdcentral och ville ha kontakt med min l�kare.

En sk�terska ringde i fredags och sa att eftersom ingen f�r�ndring skett, s� g�r de inget i dagsl�get, utan jag f�r v�nta p� en ny datortomografi om sex m�nader. Sen sa hon att v�rdpersonal kan vara plumpa i uttrycket. Det du har �r NOG inget farligt.

Snacka om att kasta sten i glashus. N�r jag kr�vde att f� en tid hos l�karen, s� f�rs�kte hon med att han �r v�ldigt uppbokad och inte har tid med s� banala saker som mitt. Att jag m�r d�ligt b�de psykiskt och fysiskt, bet inte p� henne.

Jag orkar en tio meter, sen �r luften slut och jag st�r och fl�mtar. Men hon gav sig p� fel person. Jag sa att om jag inte f�r en tid, s� kommer jag ringa varenda dag och kr�va.

Synd att sk�terskorna �r s� d�liga p� min v�rdcentral. Kommunikation sk�terska - l�kare, brukar inte klaffa.

Nu v�ntar jag p� att min l�kare ska ringa, s� jag kan f� klarhet i om den �r god eller elakartad. V�nta sex m�nader och det kan vara f�rsent, �r inget som jag ser fram emot.

Tack f�r allt st�d fr�n er alla

Tatsja

seg l�vbiff

Sun, 14 Feb 2010 08:38:27 GMT

Jag �r eg inget stort fan av l�vbiff, tycker den �r �verskattad, men fick en j�tte god hos en v�n som var som rullader som f�rst skulle brynas f�r att f� f�rg o sen sjuda 5-10 min igod s�s. Hennes var himmelskt goda o m�ra medans mina blev sega, vad gjorde jag f�r fel? ska de ligga i l�ngre? kokade de f�r mkt ist�llet f�r att sjuda?

B�st f�re datum

Tue, 09 Feb 2010 19:50:36 GMT

Hej. Jag �r beroende av b�st f�re datum. Kan allts� inte �ta n�got som har g�tt ut.

Jag vet att det rent fysiologiskt skulle kunna g� att �ta men rent mentalt s� tilltalar det mig inte.

Fler som k�nner igen sig?

En kaka till kaffet?

Tue, 09 Feb 2010 14:03:16 GMT

Det finns ju ganska m�nga listor med kaloriber�kningar. Det h�r �r den senaste jag ramlade �ver. L�nk

"En sm�kaka�ger 100 kalorier

Visste du att 7 gel�hallon ger dig lika mycket energi som du f�r i dig av 400 gram socker�rtor? B�da inneh�ller 100 kalorier, men av socker�rtorna f�r du dessutom i dig vitaminer, mineraler och en volym som du k�nner m�ttnad av medan gel�hallonen endast ger dig energi i form av socker.

Det kan vara intressant att j�mf�ra olika livsmedel som motsvarar samma energi. Det ger en f�rst�else att volymen kan variera en hel del men energim�ngden �r densamma. M�ttnaden blir ocks� en annan om man j�mf�r hur man k�nner sig efter sju gel�hallon eller efter n�stan ett halvt kilo socker�rtor. F�r att g�ra av med 100 kalorier motsvarar det en halvtimmes promenad."

Detta ger dig cirka 100 kalorier:

7 gel�hallon

400 gram socker�rtor

18 gram m�rk choklad

1 sm�kaka (20 gram)

1 glas juice (2 dl)

5 skivor skinka

10 tomater

2 �pplen

1 banan

1 kg gurka

400 gram gr�nsaker (broccoli, blomk�l etc)

4 mor�tter

2 skivor 17 % ost

� dammsugare (20 gram)

� chokladboll (tex. delicato)

1 dl kokt ris

1 � dl kokt pasta

38 gram k�pt pizza

80 gram biff