# Sockerfri vecka 9 Author: Anterrabae Så vilka hänger på den sockerfria utmaningen i vecka 9? Tycker detta skulle vara ett roligt återkommande inslag. Antingen har man det som ett sätt att upprätthålla sin sockerfria livsstil, eller så hoppar man på det en vecka här och där när man känner attan vill ta tag i det. ## Comment 1 Author: dementia Har inte ätit socker sedan början av december.. iofs pga. magsår/magkatarr men ändå - jag som tidigare åt godis varje dag är helt fri från socker. \*stolt\* :) Mitt tips till alla är: Tänk och inbilla dig att du är allergisk! Ta bort allt som är sockrigt ur huset och tillåt dig inte att köpa något nytt. Lättare att motstå att handla än att motstå att äta det som redan finns hemma. Och blir du ändå sugen - tänk att du är allergisk mot socker. 🙂 ## Comment 2 Author: OlgaMaria Jag är på! :)  Berätta hur det går Ida, hoppas du kan bryta med sockret denna vecka! Heja dig! :) Är så glad för denna grupp! Har lyckats ta mig ur många sockerfrestelser förra veckan tack vare detta! Som i lördags kväll när jag stod och stirrade på ett paket dammsugare. Mums! Men kunde låta bli tack vare att jag tänkte på er! :) ## Comment 3 Author: Anterrabae Heja dig Theresia! Det ok så länge blodsockret håller sig. Men får jag känning sommmåste hävas med socker så är jag utan hjärna även efter känningen. Då är det helsvart att både motivera sig och ens komma ihåg! 😱 ## Comment 4 Author: OlgaMaria Har du diabetes? ## Comment 5 Author: Anterrabae Ja typ 1.. ## Comment 6 Author: OlgaMaria Okej. Ja, då är det lite kämpigare. ## Comment 7 Author: Anterrabae Jo, kan aldrig göra huset helt sockerfritt exempelvis. Det skulle kunna bli livsfarligt. Måste lära hjärnan att hantera det hela i alla fall. ## Comment 8 Author: Pias Jag är inne på min nionde dag utan sötsaker. Dock har det ibland varit socker i den mat jag ätit, och jag har ätit sötade halstabletter, så det är inte alls så man ska göra egentligen.... Hur lång tid tar det innan man får minskat sockersug? ## Comment 9 Author: OlgaMaria #8 Vad härligt! Bra jobbat! :) Det är så olika. För många försvinner det ju i princip efter några dagar utan socker.  Själv räknar jag mig som nykter sockermissbrukare. Jag blir aldrig av med mitt sötsug hur länge jag än är utan socker. Det blir bara mycket lättare att hantera suget om jag inte äter socker. ## Comment 10 Author: Jvive Hej tjejer! Vad kul att ni fortsatte med en ny tråd och en ny sockerfri vecka! Anledningen till att jag inte skrivit på länge är helt enkelt att det gått åt pipsvängen för mig och att jag varit så besviken på mig själv för att jag inte klarade utmaningen. Har det ganska stressigt i mitt liv just nu med både jobb och studier vilket gör att jag ofta känner mig deppig och då har det blivit både kexchokladkakor, läskdrickande och honungssmörgåsar... Jag vill ju verkligen det här men det är så himla svårt för mig. :-( Jag fortsätter dock gärna att diskutera sockerberoende med er och hoppas jag kanske kan klara en sockerfri v.10 istället. ## Comment 11 Author: OlgaMaria #10 Vad roligt att du skriver och berättar hur det går! Vi vet precis hur det är när man sitter fast! Hoppas du vill försöka med oss nästa vecka! :) Det är okej att misslyckas! Men gruppen gör nog att man lyckas lite bättre än man skulle gjort utan i alla fall! ## Comment 12 Author: Anterrabae Jo men visst är det så! även om allt gått åt pipsvängen, vilket det gjorde här också :P pga bla magsjuka hos dottern och därmed sönderhackad sömn och isolering, så upplever jag att det inte går lika illa och utförs som det skulle gjort annars. Sen brottas jag med viljan. Just nu VILL jag nog inte. Jag vill för att jag borde och för att jag skulle må bra av det.. Men jag VILL kunna äta i alla fall lite.. Även om just lite inte funkar för mig i längden. Men tack vare denna grupp och dess kämpande så går det bättre än det skulle gjort. ❤️ ## Comment 13 Author: Jvive Jovisst, jag håller helt med er båda där. Jag har faktiskt tänkt på er varenda gång jag har "syndat". Om inte den här tråden hade funnits så hade det säkert gått ännu sämre precis som ni säger.