# dallrig hud på magen efter graviditet? Author: [Borttaget] hej vet att detta itne är riktigt rätt forum, men samtidigt tänkte jaga tt eftersom ni är inne på kost och hälsaså kansek någon här vet om det finns någon bra produkt man kan använda för att få bort all dallerhud efter en graviditet? jag gick från 60 kg - 82 under graviditeten och nu vägen jag ca 74. har byggt massor av muskler somjag itne hade innan men jag har den där huden på amgen som itne vill försvinna ordentligt så, något tips? ## Comment 1 Author: Lorita Hur länge sen är det du blev mamma? ## Comment 2 Author: mammiz Efter mina två graviditeter har inte mitt lösa skinn försvunnit helt. Det är snart 11 år sedan sista. Till mig sa läkaren att viss överskott kan man få bort men inte allt. Jag skulle behöva göra bukplasik om jag vill ha bort allt. Huden töjer ut sig och hud kan du inte träna bort. Sen finns de dom som man inte ens kan gissa att de fött barn. Beror väl på gener och sånt. Men om man tränar får man ju muskler och då syns det väl kanske inte så mycket. Annars tar det ju tid för kroppen att komma tillbaka efter en graviditet. En vän till mig som fått barn för 1 1/2 år sedan börjar få tillbaka sin normala kroppsform nu. ## Comment 3 Author: [Borttaget] #1, det är 8 månader sedan . . gick som sagt upp mycket såjag räknar med att det kommer ta minst 1 år innan det börjar hända saker på riktigt. . ## Comment 4 Author: Lorita #3 har det blivit bättre, nu under dessa 8 månader? ## Comment 5 Author: [Borttaget] #4, ja betydligt, men det är ändock en del kvar. .hade en otrolig kula så, ja, hud finns :) ## Comment 6 Author: Lorita Det kommer nog ta tid och tid är bästa hjälpen. Kirurgi, skulle kunna vara ett alternativ men du ha väl tänkt dig fler barn? Då är det bättre att vänta tills du är färdig med barna födanet. ## Comment 7 Author: [Borttaget] #6, ja det ska jag haoch jag hade tänkt fixa brösten efter att jag är klar medbarnafödandet och skulle magen itne ha ordnat sig så fixar jag det med. . men jag gör inget kirurgiskt innan jag är övertygad om att jag gjort allt och när jag verkligen är klar med bebisarna :=) ## Comment 8 Author: Lorita #7 är det mycket på magen så kanske du slipper bekosta det själv...........sen efter några barn så är bröst form med mera inte så viktigt längre ![Flört](http://kost.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-wink.gif "Flört") Hur länge har du ammat? ## Comment 9 Author: knytt1 Min rekommendation är att träna, t.ex. Core. Magmuskler och rygg. Styrketräning är bra också. Annars så anpassar sig skinnet efter ett tag, det är helt normalt och naturligt. ## Comment 10 Author: piri-piri Har hört att det tar upp till 3 år innan kroppen gått tillbaka ordentligt efter graviditet ## Comment 11 Author: Fruttisen 8 månader är ju inte fasligt lång tid efter en graviditet, tror nog att kroppen fortfarande kan tänkas justera sig?! Dock finns det faktiskt en gräns på vad man kan träna bort, ibland kan huden ha töjts ut så mycket att den faktiskt inte kan återgå till samma form...men i dagens läge finns det ju sätt att fixa sånt också, även om det är riskfyllt och kostar en jädrans massa pengar. Men lider man otroligt mycket av det, kan det nog vara värt det. Fast 8 månader...? Vänta lite till du, lycka till med träningen!