# Glöm GI, nu gäller SB-Metoden (Småbarnsmetoden)
Author: MarieK

Har du provat alla metoder utan resultat läs nedan. 100 % säker metod för att komma i form till sommaren.

Det har sedan länge varit känt att tvååringar i allmänhet är slanka. I ett samarbete mellan barnläkare, röntgensköterskor, näringsterapeuter och utmattade föräldrar har därför denna nya diet tagits fram.

**Frukost**: Ett kokt ägg, en skiva rostbröd med aprikosmarmelad.  
Ät två små bitar av ägget och bred ut resten på golvet. Ta en bit av rostbrödet och smörj sedan in ansiktet och kläderna med marmeladen.

**Lunch**: Fyra färgkritor (valfri färg), en näve krossade potatischips och ett glas mjölk (tre klunkar, häll resten på golvet).

**Middag**: Ett kex, två mynt. Skräp från under soffan.

**Kvällsmål**: Rosta en skiva rostbröd och kasta den på köksgolvet. Till det fyra klunkar av kvällsbadvattnet.

Det är bra att göra dieten effektivare med lämplig motion. Här är några exempel:

\* Vrid och slingra dig på golvet i en stormarknad, stärk samtidigt dina stämband genom att vråla högt. Gör kraftigt motstånd när mannen från Securitas släpar ut dig ur butiken.  
  
\* Spring överallt, hoppa emellanåt. Ramla regelbundet, att kravla sig upp stärker musklerna på ett mångsidigt sätt. Kom ihåg stämbanden: skrik medan du springer.  
  
\* Be om en sparringpartner vid påklädning. Gör med alla krafter motstånd mot att bli påklädd. Nöj dig inte med de första kläderna, kräv att få byta dem åtminstone tre gånger.

## Comment 1
Author: WiktZac

Jag måste erkänna min okunnighet - jag trodde alltid att småbarnsmetoden byggde på att _man (på oregelbundna tider) kastade i sig en halv portion kall mat_... ![Räcka ut tungan](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-tongue-out.gif)

//Zac

## Comment 2
Author: Terrierlina

Ha ha, den metoden kanske kan va nå´t :-)

## Comment 3
Author: abbis

helt underbar tolkning av småbarn...min son gjorde särskilt mycket motstånd vid påklädning...\*L\*

## Comment 4
Author: Pasi

MarieK - Hehe, rolig!![Skrattande](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-laughing.gif)

## Comment 5
Author: Tofsvipan

Om inte min nuvarande fortsätter att fungera bra ska jag byta till denna!!!!![Räcka ut tungan](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-tongue-out.gif)

## Comment 6
Author: MarieK

Jag kan verkligen rekommendera röda kritor till lunch, gröna smakar inget vidare! ![Skrattande](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-laughing.gif)

## Comment 7
Author: Lorita

Jag kanske skulle testa idag då vi är bortbjudna, så slipper jag städa själv efter mig ![Skrattande](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-laughing.gif) men risken är stor att jag inte blir välkommen tillbaka ![Generad](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-embarassed.gif)

Annars så låter det som ännu en av alla dieter som det är tänkt att sluta med efter ett tag. Kanske förklaringen till övervikten alla börjar livet med en tillfällig diet ![Fundersam](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-undecided.gif) första steget in i jojo bantandet ![Flört](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-wink.gif)

## Comment 8
Author: ThereseW

![Skrattande](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-laughing.gif)

## Comment 9
Author: johan

#6: Dom gröna kanske inte är mogna än. Det kan ju vara som med paprikor att dom är olika färg i olika stadier och får olika färg och smak. :)

## Comment 10
Author: paronskrutten

Ja, så måste det vara, Johan

## Comment 11
Author: Ove-D

hihi

## Comment 12
Author: JeZZifelt

Hahaha xD

## Comment 13
Author: Karmatarerskanise

Haha :P

## Comment 14
Author: TerriZue

Den dieten tycker jag låter helt perfekt! Det ska jag absolut testa! ;)

## Comment 15
Author: [Borttaget]

bwahahaha! måste testa! ![Skrattande](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-laughing.gif)

## Comment 16
Author: Hennum

haha. SB-metoden låter riktigt smart faktist ;) småbarn är inte så dumma som man kan tro! :O

## Comment 17
Author: FamusLastWords

_Den går jag på! Har gått på den dieten i 13 år snart :D  
Den funkar faktiskt :O_

## Comment 18
Author: Tatsja

Får väl testa och se om någon städar efter mig.![Flört](../tiny3/plugins/emotions/img/smiley-wink.gif "Flört")

Mer än hälften av maten brukar ju ligga på golv, bord, i hår, på andra och så vidare. ![Förvånad](../tiny3/plugins/emotions/img/smiley-surprised.gif "Förvånad")

Men man går nog ner i vikt.

## Comment 19
Author: Andina

Puffar upp en kul tråd att läsa i dessa semestertider...

## Comment 20
Author: promenixan

Tack Andina för upppuffningen, det var kul ![Skrattande](http://kost.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-laughing.gif "Skrattande")

## Comment 21
Author: Branneli

Aha, det är därför dessa 1 1/2 - 2-åringar har sin spensliga kroppsform !!

![Skrattande](http://kost.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-laughing.gif "Skrattande")

## Comment 22
Author: Tatsja

Kan man få låna denna metod och skiva på andra ifokussajter? Självklart dig som författare

## Comment 23
Author: Lorita

#22 MarieK har lämnat ifokus

## Comment 24
Author: Tatsja

Oj, vad synd. Hade velat lånat idén

## Comment 25
Author: Halvdansken

Jag har läst den innan, på andra sajter, så MarieK är nog inte upphovsmannen.

## Comment 26
Author: Lorita

#25 tråden är från 07 och hon skulle inte kopiera utan att skriva från vem och fråga om lov.

## Comment 27
Author: Halvdansken

Nu _har_ jag alltså läst den på andra sajter. Inte på Kost.