# väger och räknar
Author: Lorita

just nu väger jag och räknar all mat jag äter, man undviker att ta något för då måste man räkna ![Tyst](http://kost.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-sealed.gif "Tyst")

Jag känner att jag vill ha koll på var jag lägger mina kalorier, jag tror det är nyttigt och på så vis så får man en liten över blick vad det "kostar" det man äter ![Cool](http://kost.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-cool.gif "Cool")

## Comment 1
Author: HannaM

Ja visst äter man dåligt då=p Det är ju så jobbigt att väga. Fick göra det fyra dagar för en dietist...

## Comment 2
Author: Maria

Jösses, det låter jobbigt![Obestämd](http://kost.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-undecided.gif "Obestämd")

## Comment 3
Author: Mitralis

Jag har "trillat av vagnen" och varken räknar eller väger nu. Har gått upp två kilo. Måste väll ta tag i det igen för det är ju som Lorita säger att man passar sig lite mer för att äta bara för att äta när man ser vad det "kostar".

## Comment 4
Author: Maria

Jag har gått ner 4 kilo nu på ca. 8 veckor![Glad](http://kost.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad")