# Nyttig julmat i Efter tio
Author: Mitralis

Kostrådgivaren Ulrika Davidsson tipsade om god och nyttig julmat i Malous [Efter tio](http://www.tv4play.se/nyheter_och_debatt/efter_tio?title=sa_gor_du_nyttig_julmat&videoid=1165610)![Glad](http://kost.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad")