# Kost och bokstavskombinationer
Author: Mitralis

Är det någon som har provat att ändra kosten för att lindra bokstavskombinationer så som ADHD?

Har läst att det kan hjälpa att ta bort glutamat, gluten, socker och mjölk. Vad tror ni om det?

## Comment 1
Author: DesK

Eftersom både socker och glutamat kan trigga igång en del människor kan det nog hjälpa att dra ned på sånt i samband med ADHD och andra liknande symtom.

## Comment 2
Author: Emaljoh4

Att ta bort t.ex socker funkar nog på de flesta människor . Många blir hypra av socker, inte bara de med ADHD

## Comment 3
Author: HannaM

Hörde om en studie... man hade gett barn med adhd socker för att se om dom blev extra hyperaktiva. Det blev dom inte.