# Nyttigt te?
Author: Zadeira

Jag har på senare tid börjar dricka en del Friggs Blåbär-te och Friggs Nypon-te som ersättning för ett par av mina koppar kaffe om dagen.

Nu till min fundering. Enligt innehållsförteckningen så är det inte bara smaktillsatser utan riktiga blåbär/nypon i. Det ska ju vara nyttigt. Men får man verkligen i sig några vitaminer av att dricka sådant te? Eller är det bara "bluff". Gör det alltså någon nytta eller är det bara gott?

## Comment 1
Author: Zabbio

Skulle tro att det mest 'är gott :) Men du slipper ju kemikalier!

Dricker aldrig svart te själv, nen gärna rött och grönt med honung. Det är för smakens skull jag dricker te.

## Comment 2
Author: Zadeira

Det är väl inte svart te något av det? Rooibos och ört-te står det som, är det svart te?

## Comment 3
Author: Zabbio

Visste inte vad det var för te i grunden, de flesta smaksatta verkar vara svart te (det är ju vanligast :) )

Rooibos är rött te.

Sa bara att jag inte dricker svart te :P Men det gör nog inte så stor skillnad, tror inte att de andra teerna är direkt nyttiga heller, bara mindre/inget koffein och lite annan smak, snarare än att de tillför särskilt mycket näring. Men grönt te ska ju vara renande iofs.

## Comment 4
Author: [Borttaget]

Jag dricker också mycket örtte och även rött te.

## Comment 5
Author: [Borttaget]

Te generellt ska vara bra få det innehåller mycket antioxidanter. ört te kan jag inte svara på rak arm, men jag skulle tro att det innehåller vitaminer och antioxidanter precis som torkad frukt gör,men då gäller det att det är riktiga ingredienser i och inte de konstgjorda bara.

Här är en sida med bra info om olika tesorter:

[http://www.omte.se/gront/](http://www.omte.se/gront/)