# Läsa när du äter? Author: Mitralis Brukar du läsa eller titta på TV när du äter? ## Comment 1 Author: Mitralis Ibland läser jag och ibland tittar jag på TV. Det är sällan jag bara sitter och äter. ## Comment 2 Author: Zabbio Ibland ser jag på TV, men oftast sitter jag vid datorn ;) Fast det är inte helt ovanligt att jag bara äter också. ## Comment 3 Author: Karmatarerskanise Om jag inte har gäster äter jag alltid, utan undantag, framför TV:n. ## Comment 4 Author: Mitralis #3 Just det ja, jag glömde att skriva att jag inte läser eller tittar på TV själv när jag har gäster. Titta på TV tillsammans med gäster har nog hänt när det varit Pizzamiddag ![Glad](http://kost.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad") ## Comment 5 Author: Namiko Äter nästan alltid framför datorn. Ibland händer det att jag sitter och äter i köket med gäster men det är väldigt sällan. För det mesta drar jag bara på nån film eller serie så man har något att titta på och ibland sitter jag och läser på forum medan jag äter eller spelar något. Men det vanligaste är att jag tittar på någon serie. ## Comment 6 Author: [Borttaget] Om vi inte äter alla samtidigt så äter jag nog vid datorn. Det är mycket sällan som jag ser på tv eller läser någon tidning/bok. Annars så sitter vi alla i köket och äter. ## Comment 7 Author: Mitralis Undrar hur jag kunde glömma att ta med datorn?! ![Obestämd](http://kost.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-undecided.gif "Obestämd") Jag sitter ju själv och äter framför den ibland. ## Comment 8 Author: [Borttaget] Hehe lätt hänt. :D ## Comment 9 Author: DesK Jag äter nästan alltid frukost vid datorn och då läser jag tidningar och besöker iFokus ![Glad](http://kost.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad") Middag äter vi oftast hela familjen tillsammans, då samtalar vi om smått och stort, läser vid middagen gör jag bara de få gånger jag äter helt ensam ![Glad](http://kost.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad") ## Comment 10 Author: Maria Middag äter vi tillsammans men mellanmål kan jag gärna ta vid datorn om jag är själv hemma. ## Comment 11 Author: ettlitetalias Numera så äter jag frukost och middag framför TVn. Frukost till nyhetskanalerna, och middag till _Come dine with me_ oftast (_halv 8 hos mig_ eller vad det nu heter på svenska). När jag hälsar på i Sverige så tar jag upp min gamla vana - att läsa igenom morgontidningen och gårdagens kvällstidning till frukost och sen äta middag tillsammans med familjen. Älskar att gå upp före alla andra och ha en lååång frukost med tidningen :) ## Comment 12 Author: MissInAction Hehe datorn verkar vara en populär plats att äta vid ![Flört](http://kost.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-wink.gif "Flört") Så även för mig ibland. På helgerna brukar jag ibland titta i någon tidning när jag äter frukost. Läste i en bok om ayurveda att det kan missgynna matsmältningen om man gör annat än "bara" äter. Alltså om man tittar på TV eller läser, skriver eller annat.. så åker blodet ut till en massa olika muskler istället för att koncentrera sig till matsmältningskanalen. Detta kunde då påverka hur väl man tar upp näringsämnen och förmågan att äta tills man är lagom mätt.  Nu äter jag vid datorn ibland och läser tidningen ibland men under en period åt jag alltid med fullt fokus på maten, och då mådde jag bättre. Maten smakade bättre och blev mer än bara energipåfyllning ![Glad](http://kost.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad") Någon som hört eller läst samma sak? ## Comment 13 Author: [Borttaget] jag föredrar att sitta som en torrboll vid matbordet, men ibland propsar besökare på att äta vid tv:n ![Tungan ute](http://kost.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-tongue-out.gif "Tungan ute") jag blir lätt störd när jag äter. ## Comment 14 Author: Anterrabae Äter jag själv varierar jag läsa vid datorn med tvn. Är det någon hemma med mig läser/tittar jag i stort sätt aldrig. Klart det hänt någon gång jag jag och maken käkat framför tvn. Nu pratar jag alltså huvudmål, frukost, lunch och middag. Fika, mellisar och kvällsmat och sånt käkas framför dator och tv hyfsat frekvent. ## Comment 15 Author: Stephanie Nästan alltid datorn! Annars tv. Fnissar lite när vi för en gångs skull äter vid matbordet och alla sitter med varsin laptop ![Tungan ute](http://kost.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-tongue-out.gif "Tungan ute") ## Comment 16 Author: Saga85 #12 När jag fick en hjärnskada hade jag "förbud" att titta på tv/läsa när jag skulle äta. Hade väl något att göra med att hjärnan funkar bättre om man fokuserar på en sak i taget. Fast numer är jag en sån som alltid kollar på serier på datorn när jag äter (självklart inte när jag har besök). Läsa vill jag inte göra när jag äter, men är dock en sån människa som tar upp boken under reklampauser. ## Comment 17 Author: [Borttaget] Det är lite olika vilket humör jag är på, vad jag gör när jag äter. Visst händer det att jag även kan sitta vid datorn och äta när jag är själv hemma, men det är ytterst sällan förekommande nuförtiden. Självklart läser man inte eller ser på tv om man har gäster på middag, om man nu inte allihop sitter tillsammans för att kanske se en film eller nåt ![Flört](http://kost.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-wink.gif "Flört") ## Comment 18 Author: Satum Annat. Jag sitter nästan alltid framför datorn när jag äter ensam. ## Comment 19 Author: Fridaaaa brukar ganska ofta titta på tv eller datorn när jag äter hehe :) ## Comment 20 Author: [Borttaget] Äter sällan framför TV:n eller läser när jag äter men svarade att jag gjorde det ibland då det händer. Framförallt en liten bit ost och kex när vi ser på TV:n. Läsa kan jag göra i något  reklamblad men då jag ser så dåligt så måste jag ha läsglasögonne på mig och det har jag inte när jag äter.