# Grönsaker?
Author: Lorita

Äter du grönsaker varje dag?

## Comment 1
Author: MarieK

Självklart gör jag det. Som kostrådgivare måste jag, om inte annat, leva som jag lär och då är det MINST 500 gr frukt och grönt om dagen som gäller. :)

## Comment 2
Author: fido

Jag äter 2-3 frukt per dag. Arbetsgivaren bjuder på en per dag. Sedan river jag vitkål som jag blandar med äppelsidervinäger, rapsolja och svartpeppar. Detta äter jag så gott som före varje mål. På morgon blir det tomat på leverpastejsmörgåsen. o.s.v.

## Comment 3
Author: MarieK

#2 Vitkål är gott tycker jag och jag har ofta råkost till maten. Prova ha i lite mer rotfrukter i din vitkål det blir gott och vackert med alla färgerna.

## Comment 4
Author: Rickard007

Tyvärr inte.

## Comment 5
Author: MarieK

Morätter kan väl även du äta Rickard??

## Comment 6
Author: Rickard007

Haha nej absolut inte det . **DANGEROUS!**

## Comment 7
Author: MarieK

De är ju till och med söta ju... ;)

## Comment 8
Author: Rickard007

HAHAHA söta ?

## Comment 9
Author: Robinsnel

finrivna då? supersött ju!

## Comment 10
Author: MarieK

För att inte prata om kokta... mer än supersött!!

## Comment 11
Author: woodspirit

Jag KAN inte äta t.ex smörgås utan något färskt grönt på! URRK! Gärna skuren paprika i alla dess färger och tomat är jättegott!

Kan t.o.m. riva morot eller kålrot på en ostmacka om jag inte har nåt annat grönt hemma. Persilja! Vanlig grön sallad! Mums. En macka utan grönt är näst intill osväljbart....

Detta gäller även middagar. En middag utan grönt? Helst inte, tack.

## Comment 12
Author: MarieK

Vart tog den underbara krassen vägen?? Jag kommer ihåg att jag odlade fram egen smörgåskrasse hemma och klippte på mackan, supergott.  
Jag ska genast ut och kolla efter frön att så.

## Comment 13
Author: Lorita

#12 fröna kan man bara köpa på våren och då gäller det att hamstra för hela vintern .... Byttorna med lock finns fortfarande i vissa affärer. Min man gillar lökgroddar, det är lite alfaalfa i dom också, mumsigt gott, finns på ICA och bara ekologiskt

## Comment 14
Author: MarieK

#13 Så synd... krassen sätter jag ju inne och det kan man ju göra året om! Trist.  
Något jag annars använder på smörgås är ärtskott, de är riktigt goda!

## Comment 15
Author: Rickard007

Asch. Morötter = BLÄ!

## Comment 16
Author: woodspirit

Om man orkar och hinner med är groddar av alla de slag helt suveräna att lägga på macka eller ha till vilken middag som helst. Mungbönor, linser, alfalfa....

Tar några dagar bara, sen är det bara att smaska i sig.

## Comment 17
Author: annaforsgren

Jag äter grönsaker varje dag, i skolan och hemma

## Comment 18
Author: Icecold Angel

Jag älskar alla grönsker utan broccoli och spenat ...  
  
De lata personerna i min klass orkar ju inte hämta maten på andra sidan skolan, så jag får inte grönsaker i skolan alltid :( Lite dumt då jag inte äter skolans potatis och att köttet ofta är dåligt tillagat.

## Comment 19
Author: Lorita

#18 ät dina grönsaker hemma så är det nog inte så farligt, jag vet dom som lever på mackor till lunch det är ju på en dag man räknar inte per måltid.

## Comment 20
Author: rulda

jag älskar alla grönsaker men är så otroligt dålig på att handla hem och att äta....

Men när jag ska ha en myskväll och andra köper chips kan jag sitta och knapra på en gurka eller en morot :)

## Comment 21
Author: MarieK

Jag brukar också ha grönsaker som "fredagsmys" Jag tar stavar av gurka, morot och små blomkålsbuketter och dippar i någon god, kall sås.

## Comment 22
Author: WiktZac

#21 - vi är inte så olika alls! Jag adderar stavar av paprika till mixen och det är en karbonkopia på min fredagsmys! ![Cool](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-cool.gif)

//Zac

## Comment 23
Author: MarieK

#22 Idag är det fredag och då ska det mysas. ;)

## Comment 24
Author: ThereseW

Jag gör nog det. Inte varje dag kanske, men i stort sett. Gott ju :)

## Comment 25
Author: Sosso

Mamma och pappa är ganska slöa när det gäller att fixa sallad till maten, men har blivit bättre :P Har förresten alltid grönsaker i kylen. Jag är inte någon salladsälskare, så jag har inte så mkt glädje av salladen även när jag vet att det är nyttigt.

## Comment 26
Author: Trollcina

Min räddning är att fylla ut tallriken med grönsaker innan jag lägger dit potatis och proteinerna. Utan min dryga överfyllda halva tallrik med grönsaker så skulle jag inte bli nöjd. Jag är överätare och har svårt att bryta mönstret men konstigt nog är jag nöjd med grönsaker.