Tips på mat
Försöker gå ner i vikt och det fungerar hyffsat bra äter bra frukost,lunch och mellanmål på jobbet och sedan när jag kommer hem på kvällen så måste jag ju äta och det blir kyckling och wokgrönsaker och i längden blir det väldigt tråkigt så tips på vad jag kan äta
Låter fettsnålt; håller du dig mätt på det?
Ideer om mat? Köttfärssås med strimlad vitkål; pannbiffar med wokgrönsaker, lax/makrill/strömming med wokgrönsaker, soppor av olika slag, fiskgratäng, omeletter, kycklinggrytor (lök o tomat o kryddor), köttgrytor, fiskgrytor, grönsaksgratänger.
Själv har jag gott om matlådor I frysen att ta till när jag inte känner för att laga något.
Visst går det. Om inte annat, så går det galet
Jo men är hemma ca 19.30 då vill jag ha något som är enkelt och mättande
Har du frys?
Hatar cancer och älskar vårlökar.
Ja
Gör då en större omgång av nåt en dag du har tid, och frys in det, så är det bara att värma när du kommer hem. Vi har massor med spagettisås, stroganoff, osso bucco, gulasch, lasagne och jag vet inte vad i frysen.
Hatar cancer och älskar vårlökar.