Tankar, tips och idéer

Världsdiabetesdagen

2016-11-14 08:34 #0 av: DesK

Idag är det världsdiabetesdagen, vilket uppmärksammas på olika sätt, runt om i världen.  Diabetes är en ökande sjukdom, som miljoner människor lever med och många riskerar att insjukna i. En sund livsstil med bra mat, motion och vila är extra viktigt för en diabetiker. Genom en sund livsstil kan många som befinner sig i riskzonen undvika att insjukna i denna sjukdom. 

Här är några länkar: 

https://diabetes.se/om-oss/varldsdiabetesdagen

http://www.idf.org/

Désirée

Värdinna för Matlust, Husmorstips, Kost och Hörselskadade

Anmäl
2016-11-14 18:08 #1 av: ManU77

Nåt av det viktigaste verkar vara att undvika kolhydrater, särskilt de raffinerade som socker och vitt mjöl.

Anmäl
2016-11-14 18:13 #2 av: DesK

Socker och vetemjöl är ju rätt onödiga produkter, som de allra flesta konsumerar på tok för mycket av. (Det finns dock annat vitt mjöl, som inte är lika illa som vanligt vetemjöl)

Désirée

Värdinna för Matlust, Husmorstips, Kost och Hörselskadade

Anmäl

Bli medlem på iFokus

För att kunna delta i diskussionen måste du bli medlem på iFokus. Det går snabbt, enkelt, och kostar ingenting. Medlemskapet ger dig tillgång till över 300 sajter.