Kost iFokus

Kost

Etikett: tankartipsochid-er
Läst 970 ggr
stellina
0

Vad äter du och din familj till frukost?

Jag och barnen äter  äggröra, fetaost och skivad tomat och gurka till frukost. Barnen dricker Gammaldagsmjölk till. Vi äter samma sak under långa perioder. Just nu är det detta som gäller. Vi håller oss mätta länge!

Mannen äter inget förrän vid 13-eller 14 och då går han direkt på lunchen.

Lorita
0
#1

Jag kör med en proteindrink gjord på mjölk, sen äter jag inget förren vid 12, är inte så hungrig då heller. Men alla andra äter ju då Oskyldig

Med vänlig hälsning Lorita
Sajtvärd för Konstnärer, Welshponny och Westernridning




Mona-Stina
0
#2

Två hårdkokta ägg mosade i en klick smör, till det en kopp rött te med kokosolja. Det står jag mig på länge.

dufva
0
#3
  • Turkisk youghurt m rester från middan

  • omelett med räkor

  • vitaminer-omega-3-silver + kopp te (i värsta fall)Glad

Ungarna äter mackor & youghurt + nåt ägg för det mesta

Mervi
0
#4

Oftast kokta ägg, 2 st, med smör. Om vi lyxar till det blir det ägg + bacon, men bara ibland.

Min man äter likadant, barn har vi inte hemma, men barnbarnen brukar också få ägg och fil eller yoghurt när de är hos oss.

Karmatarerskanise
0
#5

Helst ägg, men ibland en macka på grovt brök och ost eller skinka. Och kaffe.

Tesan
0
#6

Lättgoyhurt med havre i, o gubben äter havregrynsgröt!

Varje dag året ut, fast jag äter oxå ibland gröt o även välling!

Så har det varit i snart våra 7år tillsammans!

Lite kaffe o nån frukt eller bär blir det oxå på morran!