Kost iFokus

Kost

Etikettövrigt
Läst 112 ggr
fluffis7777
2024-03-24 19:51
0

Snabbnudlar

Hej!
Jag har ett paket snabbnudlar från märket MAMA där det står att hela paketet innehåller ca 42 kalorier. Stämmer detta?

  • Redigerat 2024-03-25 07:29 av DesK
DesK
2024-03-25 07:28
1
#1

Om det står så på förpackningen, så stämmer det. När jag kikade på deras nudlar så står det på alla kcal = kilokalorier.
På livsmedelsverkets hemsida finns en bra förklaring
https://www.livsmedelsverket.se/livsmedel-och-innehall/naringsamne/energi-kalorier
Varför vill du veta detta?

/Désirée

Maten vi äter ger oss energi – kalorier – som vi behöver för att leva och må bra
fluffis7777
2024-03-25 08:02
0
#2

#1: Tack för svar!
Jag har haft fullt upp på sistone och bara slängt i mig snabbnudlar för att det går snabbt och trott att det ändå gick upp mot 200 kalorier så att jag ändå får i mig något, men såg på paketet och blev chockad.
När jag sökte runt så sa folk att förpackningen är missvisande då vissa syftade på att nudlarna kommer väga mer när de är ”kokta” och att 62kcal/55g då ej gäller längre eftersom nudlarna då väger tex 180 g istället vilket gör det till upp mot 200 kalorier istället.

Tror du det stämmer? Jag förstår inte riktigt den delen.

DesK
2024-03-25 08:22
2
#3

Nej, det stämmer inte, eftersom vatten inte innehåller några kalorier och det är vatten som nudlarna suger upp. Varför räknar du kalorier? Det är ett trubbigt verktyg. Bättre är att se till näringsinnehållet.

/Désirée

Namiko
2024-04-05 13:31
0
#4

Jag kollade informationen på deras snabbnudlar med grönsakssmak och där står det "100g prepared product" vid näringsinformationen, så ja, det gäller dom tillagade nudlarna.

Tell someone you love them today, because life is short. But yell it at them in German, because life is also terrifying and confusing.