Bästa frukostflingorna
Aftonbladet har kollat upp de bästa frukostflingorna.
Bäst i test blev Havrefras!
_"Bäst i test! Havrefras är en mättande flinga som ger mycket näring per portion, utan att rusa iväg kalorimässigt. Sockerhalten är ganska låg och kostfiberhalten högst av flingorna i testet"
_Läs hela artikeln här
http://www.aftonbladet.se/kropphalsa/viktklubbse/article1977924.ab
// Emma, aka Althea
Rockerland - En blogg för oss tjejer som är rock/metalheads
Altheatrollets blogg - En blogg för geeken
När jag handlade sist så jämförde jag Havre Fras med i ICA Fulkornskuddar och dom hade 19 g fibrer per 100 g mot HF 15/ 100g
Om jag räknar om det till samma portionsmängd 35 g
blir sockerarter HF 4,5 ICA 2L
Fett HF 2,5 ICA 1,9
kcal HF 121 och ICA 115,5
Så att vända på paketet och läsa det är en jättestor hjälp, ICA var billigare också 
Starta ny diskussion