_Jag skulle vilja gå ner lite i vikt, inte för att jag är tjock jag har normalt BMI, men jag vill få smalare ansikte och "bak".
För allt sätter sej på den och får den att se stor ut, och även ansiktet oxå, medans mina armar bara minskar fast jag försökt träna dem. Jag rider och då får man ju lite kraftig röv x) Och ben oxå. Men jag vill få bort allt det där som är fett.
Och jag äter så fort jag får syn på mat, helatiden!
Jag har minskat ner på måltiderna och min dåliga vana att små äta.

_Men jag har ändå inte märkt någon skildnad!
Jag motionerar endast när jag rider och när jag har idrott i skolan. har motionerat förut men har inte varigt smalare då.
Äter jag fel?
För nu väger jag 47, och är 156 cm lång.
Och tänkte gå ner till 42 eller ersätta fettet med muskler i stället. Och jag vet inte hur jag ska träna eller vad jag ska äta och hur mycket för att komma i form.

Någon som kan hjälpa? (a)