Vilka bär och frukter passar tillsammans?
Har laddat upp med lite frukter och bär att göra smoothies på, men jag har inte riktigt koll på vad som är gott att blanda och inte. 
Nån som har något tips på kombinationer, eller går det att blanda i princip hur som helst?
Mvh Stephanie
Hallon gillar jag 
Banan gillar många
/Maria
Jag blandar gärna banan och jordgubbar eller björnbär. Avocado med några bär blir tjockt och krämigt. Sen brukar jag även ha i nyponskalmjöl, brännässelpulver och kanel.
Bra kombos blir t ex nektarin / persika och hallon, s k peach melba.
Banan går bra ihop med jordgubbar eller blåbär.
Blåbär kan blandas med hallon.
Jag kör ibland en variant på banan och kakaopulver, mmm!
Tack för alla tips! 
Mvh Stephanie
Finns det något bra sätt att få bort hallonkärnorna? Försöker sila men vet inte om det finns nåt smartare sätt?
Mvh Stephanie
Starta ny diskussion