Prostatacancer är den vanligaste cancerformen hos män, varje år drabbas 10 000 svenskar.
En sund livsstil och bra mat skyddar mot cancer, vissa ämnen verkar ha en specifikt skyddande effekt mot prostatacancer.
**
Växtöstrogener** som finns i sojabönor, tofu, fullkornsbröd, bönor, nötter, frön och gröt av råg. D-vitamin och omega 3 som finns i fet fisk.
**
Lykopen**- en antioxidant som finns i röda frukter, bär och grönsaker. Lyckopen finns även i tomat, vattenmelon, aprikoser, papaya och blodgrapefrukt. I blodgrapejuice, ketchup, tomatpure och tomatsås är lykopenet mer lättillgängligt. I frukt och grönt finns även andra antioxidanter och fibrer som skyddar mer allmänt mot cancersjukdommar.