Matidéer?
Nu när jag inte har något sommarjobb så är det ännu svårare för mig att försöka gå ner i vikt.
Jag gick ner 4 kg men i vintras men har under sommaren lagt på mig ett kilo.. suck.
Varför är det så svårt att ta sig till gymmet på sommaren? Kör dock zumba hemma..
Nu undrar jag om ni har några recept på nyttig mat? Jag har jättesvårt att äta mat utan någon sås till, det verkar aldrig vara sås med i de nyttiga recepten..
Tänk också på att jag är en fattig student så förslag på typ anklever undanbedes 
Mvh Julia, Medarbetare på Akvariefisk
Inbäddat innehåll kan använda tredjepartscookies och spårningsskript.
Man kan också tänka i LCHF-banor och då äta kött, fågel och fisk med sås men utan kolhydratrika tillbehör som pasta, potatis och ris.
Här är bra recept på Tzatziki 
/Désirée
Inbäddat innehåll kan använda tredjepartscookies och spårningsskript.
Här kommer receptet på Tonfiskröra
tack så mycket!!
Mvh Julia, Medarbetare på Akvariefisk
![[WX5]](/images/avatar-dead.svg){kind=avatar}
Har precis gjort en korvgryta med massa grönsaker och kryddor kokt i öl. Mycket gott och det blir mycket sås/buljong.
Billigt är det också.
/Maria
#8 Men nu räknar väl inte jag korv och öl till nyttig mat ;) Men ack så gott!
Starta ny diskussion