Lchf middags tips
Jag får besök nu i veckan med en underbar iller hane och dess ägare för parning på min iller. Något nervös över att parningen inte ska ta.
Men hon har lyckats gjort mig ännu mer nervös med att säga att hon går på Lchf diet. Jag har läst på och fått ett rätt bra hum vad detta innebär. Men att försöka komma på en lunch/middag att bjuda på verkade svårare. Har googlat runt en hel del.
Någon med bra tips på relativt enkelt och ej för krångligt recept?
/ zickans.com uppfödare av tamråttor och guldhamster i Västerås
Värd på Råttor, Exotiskadjur.
Titta gärna in på http://kolhydrater.ifokus.se/ och se om du hittar någonting där 
Tack för tipset
/ zickans.com uppfödare av tamråttor och guldhamster i Västerås
Värd på Råttor, Exotiskadjur.
Vanlig mat brukar ju fungera, bara att erbjuda någon ovanjordsgrönsak till LCHF personen istället för pastan, potatiset eller riset som de andra äter till. Och så kan man se till att ha en gräddig sås :)
Jo frågan är bara vad kan man hitta på istället för de normala ingridienserna till?.
/ zickans.com uppfödare av tamråttor och guldhamster i Västerås
Värd på Råttor, Exotiskadjur.
Broccoligratäng och blomkålsmos är favoriter hos mig. Man kn också riva blomkålen så att den påminner om ris. Sedan komer och steker man den.
Vad anser du vara "normala ingredienser"?
Hatar cancer och älskar vårlökar.
Alltså vad man kan ha istället för pasta, potatis, ris typ. Men tror jag jag lyckats luska ut något bra :-)
/ zickans.com uppfödare av tamråttor och guldhamster i Västerås
Värd på Råttor, Exotiskadjur.
#7 vad blir det då?
Ska kika i affären i morgon vad jag kan lyckas hitta. Men blev själv sugen på ost rullad i lövbiff med kanske blomkålsmos eller grönsaker. funderar lite på den biten ännu vad som kan passa till.
Eller broccoligratäng och något till det.
Det kan man förbereda innan och går relativt fort att styra upp.
Blomkålsmos brukar mamma göra när man är där som omväxling till potatis. Det är riktigt gott.
/ zickans.com uppfödare av tamråttor och guldhamster i Västerås
Värd på Råttor, Exotiskadjur.
#9 Tycker båda alternativen passar till rullad lövbiff :)
#10 jasså.. gaaaah.. nu blev det ju svårt :-P
Tack för hjälpen iaf :-). Har jag lite att gå på.
/ zickans.com uppfödare av tamråttor och guldhamster i Västerås
Värd på Råttor, Exotiskadjur.
Hur gick det? 
Hakuna matata!
Det gick toppen. Hon älskade middagen :-D. Broccoli gratäng, lövbiff snurrad i getost och lite tomat/rödlök/feta ost sallad på sidan av.
/ zickans.com uppfödare av tamråttor och guldhamster i Västerås
Värd på Råttor, Exotiskadjur.
#13 Låter gott!
Starta ny diskussion