Visst är det skönt att få gnälla av sig ibland. Det behöver vi alla någongång Särskilt på natten då man kanske känner sig ensam och hungrig - som du just gjort.

Det är verkligen en konst att hitta fram till vad man behöver och även tål att äta. Det kan verkligen ta sin lilla tid. Konsten är också att få i sig ordentligt med näring under dagen, så man inte behöver vara vrålhungrig på nätterna.

Lycka till i ditt kostsökande. Och gnäll på bara om du känner för det

Hehe, ja lite gnäll får det bli. Lyckades somna till sist :P

Tycker ändå jagborde fått i mig vad jag behövt igår och åt ju rätt mycket på kvällen även om det inte var en normal måltid..

Menmen, nu är det dags att mocka stallet, sen ska jag ha frukost.. (Nu är jag inte hungrig längre.. xD) Vet inte riktigt vad jag ska ha för frukost, har fortfarnde inget jag känner mig sugen på. Kanske en omelett… eller har vi bacon hemma? Ägg o bacon är ju gott..

Sen tvätta lite, ta motionspasset medans maskinen går, åka till biblioteket och lämna böcker.. duscha innan dess..hmm.. Borde nog köpa mer ägg,  f¨år kra inom cykelaffären o göra det.. (de har bäst ägg, kommer från folk runt om med höns i trädgården typ, så hönsen har ett ok liv)

Rensa kylen kan ju vara en ide, hur länge håller sih julskinkan egentligen? Där  finns i varje fall en de grönt som tyvärr måste slängas..

Ägg är bra mat som mättar, oavsett tid på dygnet jag brukar ta ett ägg innan jag lägger mig om jag känner mig extra hungrig. Tycker man blir skönt mätt på ägg

Bra att du tänker på var äggen kommer ifrån. DEt försöker jag med göra.

Underbart.. min bil har dött :( Stod utanför vårdcentralen och så startar den inte. Fick promenera till biblioteket i stormen (ok, jag sprang mesta biten, men det är långt juh..) för där var iaf torrt och jag behövde ju lämna böcker. (tur jag tog dem i en plastpåse..) och sitta där i 2 timmar tills pappa kunde komma och hjälpa mig hem med bilen. Skönt att bibblan har öppet till 7 och skönt att jag kunde få hjälp iaf..

Det gick att dra igång den men den hackade hela vägen hem och hade ingen ström, alls. Trots att den hade kört i 2 mil. Ble, pappa ska kolla den imorron, han tror det är startmotorn. *suck* har aldrig krånglat förr.

Menmen. Syndade idag. Det blev så klart inga ägg vilket innebar att jag inte kunde göra äggmjölk och just ikväll kände jag ett behov av en varm, go kopp kaffe.. blev vanlig mjölk. Iofs märkte jag inga större problem när jag testade mjölk igen häromdagen, utom igår då jag var lättretlig och rastlös.. men iaf. Och när jag nu redan druckit mjölk kunde jag ju lika gärna kränga choklad också.. så nu kommer jag få fler finnar och vara på oroligt humör. Jag är så himla korkad.

Drack julmst med, kornmalt och allt. Min självdiciplin är i botten känner jag.

Nya tag imorgon.. fortfarande inga ägg, och ingen bil så jag kan inte handla = jag har inget hemma jag kan äta… ska försöka göra lite havremjölk på morronen (kan ju lägga det i blöt ikväll i kylen..) så får det bli kaffe frukost. Yippie. Har lite nötter och russin, det kan jag kanske trycka i mg.. sen mocka, behöver lasta hö också, städa.. meeeh jag vill ha riktig mat hemma… :( Tänker inte cykla 1,5 mil i regnet till den lilla, lilla svindyra mataffären som knappt har något grönsaksutbud att tala om.. speciellt inte utan att ha fått vettig frukost..

#3 Jo, äter mycket ägg, men ibland blir man ju faktiskt trött på det.. :3

# 4 Vilken otur det där med bilen just i ovädret då Attans. Hoppas du får den lagad och kan åka till affären och handla. Tur att du fick pappas hjälp i alla fall så du kom hem.

Jo, jag håller med dig att för många ägg kan bli tradigt i längden.

Här har det snöat inatt igen, fast det är slask. Jag ska försöka ta mig ut med bilen nu jag också, få se hur det går

Det verkar vara batteriet (pappa kom hem tidigare idag för att hjälpa mig med den) det är nog inte bytt på 12 år och inga varningslampor lyser etc, startar med kablar. Så vi ska köpa ett nytt, går på 1100 spänn för det är nåt specialgrejs.. *suck* kanske därför det inte blivit bytt.. menmen, jag hoppas han har rätt, för det är ändå relativt billigt med tanke på vad det kunnat kosta. Bara bromsarna kvar att fixa då..

hehe, lycka till och kör försiktigt :)

Ja det är viktigt att hålla bilen i trim. Vad konstigt att inte varninglamporna lyste ja ja, vissa bilar lever sitt eget lilla liv har jag också märkt

Min bilfärd gick bra i slasket. Det hade tiat undan ganska bra på stora vägen.

Fast vid bara batterifel ska de tydligen inte lysa,..?

Hur som, nytt batteri, den går som en klocka. Hackade lite första kilometern, men bara lite. Och ingenting efter att ha svalnat utanör affären. Startade som en liten lammunge :)

Vad bra!

Great! Skönt att höra. Gammalt blir som nytt med lite nya finesser..he-he..

Bilar kan ju annars få en att lätt bli gråhårig om man har otur, särkilt om de börjar strula och man inte får ordning på´t.. 

Ja, och det är så viktigt att de funkar med :3 Sitter ju helt strandad här utan bil..

Blev lite riktig middag idag, första gången på ett tag *lol*

Slängde i lite vitkål, purjo, morötter, rättika och olja i en halva av en form, och lite grytbitar i andra halvan och stoppade i ugnen.  Gjorde sås till, blev gott!

Det lät gott det där Hoppas du får sova gott inatt nu då och inte vara så hungrig

Hehe, ja, det blir nog bra. Har köpt ägg också.. 30st, så det räcker väl veckan ut.. ;) Om jag blir hungrig i natt alltså.. :P

Gillar ugnsmat. Enkelt och lättskött. 30-40 min, 200°, en bit folie över.

Ha ha, men du, kanske är bra att ha "äggakuten" hemma ifall man vaknar hungrig.

Jag har alltid färdigkokta ägg i kylen, trots att jag tycker nog att nykokta ägg är godast. Helst löskokta förstås.

Stekt ägg är också smaskigt.

Jag föredrar stekta ägg, kokta ger mig gaser :3 Vet inte varför det blir så.

Men det är snabbt och lätt att steka upp, har en liten stekpanna från IKEA för 25 spänn, den är perfekt till ägg xD

Visst är det konstigt, kom förresten och tänka på detta när du säger att det blir gasigt i magen av ägg. Äter jag ägg på morgonen går det bra, men när jag käkar ägg på kvällen så gasar magen till sig rejält

Åååh, jag behöver gnälla - men inte om ägg!

Känner mig så himla nere just nu. Har gått upp ett par kilon på senare tid och känner mig så TJOCK. Magen bara väller över jeansen och troskanterna gräver sig in i röven.

Hade tänkt lägga om kosten till gluten- och mjölkfritt, men har det så himla tajt med pengar att jag bara inte KAN göra det nu såvida jag helt enkelt inte bara skippar att äta allt jag brukar och lever på potatis… Men då jag vill dra ner på min stärkelse över lag så fungerar ju inte det heller…

Inte kan jag träna heller för att bli av med kilona för jag dras med en enveten förkylning/halsont/hosta och en oftantlig trötthet efter att jag jobbar långa dagar, och ofta löjligt tidigt eller sent. Får aldrig vila ut ordentligt då jag nästan aldrig har två dagar i rad ledigt. Och när jag bara har en dag ledigt mellan skiften så måste ju hushållsysslorna skötas, så då blir det ju ingen vila heller!

Och precis nu fick jag ett sms från chefen om att vi alla förväntas lägga ut £5 var på en avskedspresent åt en kollega som slutar - och jag KAN bara inte lägga ut ett enda öre. Hur säger man att man inte kan bidra på ett fint sätt?

#16 intressant hur tiden kan skilja :)

#17 Isch!

Du kan ju börja leta efter rotfrukter att använda istället för det du brukar ha, och fasa in dig långsamt :)  Använd det du har, men när du behöver köpa nytt så köp något naturligt glutenfritt istället (jag äter MYCKET rotfrukter) Välj de billigaste sorterna. Oftast vara tex en kålrot väldigt länge i förhållande till annat också.

Lär dig göra äggmjölk eller havredryck själv, då kostar det inte mycket att fasa ut mjölken. Snarare blir det billigare!

Svårt med träning och jobb, kan bara önska lycka till..

# 17 Usch då, låter som du har ett väldigt hektiskt och stressigt liv. Vet du om att även stress hjälper till att lägga på kilona runt midjan? Hoppas du även kan få ett lite lugnare liv.

Läste just om detta inne på en annan sajt. Läs gärna själv få du se. Det är ganska intressant vilken koppling det har med stress och att magkilona sätter sig som gjutet..

http://alternativbehandlingar.ifokus.se/articles/4e85ea2dd4ebea1455014126-stressad#articles-1

Hoppas annar att du hittar rätt i ätdjungeln och att du kan få ett lite mindre stressigt liv.. Lycka till.

Mår så sjukt dåligt just nu…

Ångest, det där förbenade surrandet i huvudet som om tusen telepatiska bin körde runt och hade politiska diskussioner och kafferast samtidigt, trötthet och en överaktiv hjärna.. kan inte sova, har snurrat runt i sängen i 2 timmar..

Och mår illa.. sådär ''vill nästan kräkas'' illa ch känner mig uppsvullen. Humöret var värre innan idag, men då var kroppen ok, nu är inte kroppen ok längre.. bläääh!

Vet varför, testade att äta gluten/vete igår och kräktes av det. (står i alla andra trådar jag skrivit om redan ;) ) Förr brukade jag leva på vitt bröd, mjölk och tjafs och aldrig  reagerat fysiskt. Slutade med det som en chansning för psykets skull, men kan lugnt konstatera att jag inte tål nåt av det. Så det går väl över om några dagar.

Ska prova att meditera lite, kanske lägga mig på spikmattan..

# 20 Inge skoj med ångest heller Fast du verkar i alla fall veta varför du fick den. Nu har du åtminstone konstaterat att du ska avhålla dig från vete och gluten.

Inget ont som inte har något gott med sig krya på dig!

Tack :)

Tack för nallen med :P

# 22 Vassego Hoppas du mår bättre?

#23 Jodå, inte helt på topp än, en känner mig stabilare :) För ett tag sedan hade detta varit ''bra''.. nu har jag hunit bliu bortskämd och märkt att jag kan må ännu bättre ;)

Väntar på att koncentrationen kommer tillbaka så att jag kan läsa min bok igen.

Hur skickar man nallar, förresten?

Jag funderar på om jag äter för mycket.. Kvällsmaten blir ju en stor portion (fyller en normalstor mat-tallrik), men det är ju mest en bit kött och sen rotfrukter.. tex vitkål, kålrot, morot, idag testade jag sötpotatis, rättika, purjolök osv.. så det är ju inte jättemycket kolhydrater i det, inte så  hemskt mycket kalorier heller väl? De gånger pappa lagar mat och det blir tex köttbullar med potatis tar jag sällan mer än 1,5 potatis (eller 2-3 halvor) och kanske.. 3-4 köttbullar, iofs är de gammeldags stora..Tar aldrig om…

Frukost är ju en sallad, det kan väl inte vara för mycket även om det är kött och  fet dressing.. några ägg och ett par nävar nötter/russin, sen är det ju hela dagsintaget, kanske en sallad till..  Jag går ju aldrig och är hungrig men tycker inte att jag äter så hemskt mycket heller.. dricker inte läsk och inget godis.. kaffe, vatten och äggmjölk..

Motionerar dagligen minst 30 minuter (idag var  det istället en promenad/löp runda, 6 km)

Jajja. Det viktiga är väl att man mår bra.. >_>

Hunden, förresten.. det är nåt fel på honom :( Förutom artrosen och matvägran.. nåt i hjärnan skulle jag tro. När vi kommit ca 3km fick han plötsligt spasmer i ena frambenet, viftade med det som ett epilepsianfall (fasst bara benet) och trillade nästan omkull.. sen gick han normalt några steg och sen hände det igen.. och igen.. verkade inte ha ont, haltade inte eller nåt. För ett tag sedan hakade bakbenet upp sig.. *suck* var hos veterinären efter det men hittade inget.. har röntgat varenda led i hela hunden, klämt och kännt… Han är ju lika glad alltid, skuttar runt som jag vet inte vad, springer, hoppar, skuttar, tvärvänder.. inte gammal heller. Men nåt är fel.. han är lite  nervös i psyket med emellanåt..

# 24 Nallar och annat skickar du genom guldshopen. Har du hittat Guldmynt så kan du betala med dem. Du går in på din egen sida , du vet, sedan klickar du på "guldshopen", har jag fär mig att det står i en länk där du ser hur många Guldmynt du har. Tog lång tid för mig att hitta Guldmynt, men nu har jag lyckats fått ihop en del

Oj oj, stackars vovven också Lät inge trevligt heller. fast han verkar vara pigg ändå tots krånglande ben. Hoppas han kryar på sig.

Nu är inte jag någon näringsexpert men du verkar i a f tänka på vad du stoppar i dig. Fattade jag rätt att du dricker kaffe? Kaffe, eller koffeinet, kan också vara ångestframkallande. i a f i samband med mycket stress.

Nåja, skönt at du mår lite bättre hur som helst

#25 ah.. har inte hittat Guldmynt alls xD

Ja, den hunden.. men han är llika glad för det.. :3

Jag dricker kaffe i omgångar, just nu har det inte varit så mycket. Brukar dricka det för att slippa vara hungrig (lättare än att laga mat ;) ) men nu på sistone har jag inte druckit så mycket. Vill känna in mig och äta tillräckligt.. fast det är bud på att dricka mer igen, äter för mycket känns det ju som.. Men kaffet har jag aldrig känt mig särskilt påverkad av, annat än som hungers-stillande :)

# 26 OK. Nej, det där med kaffet är så olika på vad man känner av och inte,  Tänkte bara tala om att jag läst det.

Det där med guldmynten hittar du till höger, under "mina ifokussajter" där det står Ett Guldmynt i blå färg i en banderoll. SEr du den på din dator? När myntet lyser gult i texten, så klickar du på den, så får du ett Guldmynt. Mynten dyker upp lite sporadiskt när du går in på olika sajter eller inlägg.

Fast du kanske redan visste det här? jag ville bara tala om, för det tog lång tid för mig innan jag fattade var jag skulle titta efter dem..

Det var vår gode Mitralis som talade om för mig var jag skulle kika efter Guldmynt, och det är jag henne evigt tacksam för

… ah! Fick leta ett tag, nu hittade jag ''ett guldmynt'' texten :) Tack!

Grattis. Hoppas du hittar många Guldmynt nu

hehe, har hittat ett iaf xD

Nu ska jag sova, faktiskt :3

Godnatt!

Godnatt och sov sött.

Hm.. 250 kcal idag… jag bör nog äta en ordentlig middag… >_>

Bleh. Inte hungrig. Hjärnan har ställt in sig på ekonomi läge, jag blev av med jobbet i fredags, har 2000kr att leva på, vem vet hur länge.. Ryggen orkade inte mer.

Men det löser sig. Det gör det alltid..  har sökt jobb i  några månader redan så jag får väl snart svar på nåt. Imorgon ska jag till arbetsförmedlingen och se vad de har att erbjuda. Har dessutom ett par tavlor på gång som det finns köpare till, och jag kommer nog få några inhopp (klarar dagpassen men är anställd på natt) för de vill egentligen ha kvar mig. Hr ju en innestående lön på ett par tusen med.

Antagligen var det bra att detta hände nu, annars hade jag nog lyckats arbeta mig till en läckande ryggdisk till, och tro mig.. det räcker med en. Nu kan min rygg  få läka ut ordentligt, senaste läkarrapporten för några månader sedan sa att den höll på att läka (var ett antal år sedan den skadades, så enda logiska anledningen att läkning fortfarande pågår är att jag sliter upp den hela tiden)

Men det ska bli bra, nu ska jag få ett del eller heltidsjobb som ger lite extra pengar! Jobbet jag haft var väl egentligen ganska välbetalt, men bara 12%, så det mesta genererar nog mer inkomst i slutet av månaden :) Förhoppingsvis kan jag komma in i en butik, är väl lite konstig men vill faktiskt jobba som kassörska, plocka i hyllorna och moppa golv. Känns som ett bra, varierat jobb och jag är duktig på att vara hjälpsam och trevlig mot kunder.

Så det blir bra ^_^

Oj, det var tråkigt att höra Zabbio Hoppas du kryar på dig och att ryggen läker ihop.

Du verkar i a f se allt från den ljusa sidan mitt i eländet.

:)

Har en beställning på en målning som ska ge 4500kr, så klarar jag mig en månad till :P

Härligt! Då får vi kanske se den här sen då??

Kanske :P

Dags att klaga lite igen..

Har så himla ONT!!!! idag..

Jag har en sprucken disk i ryggen som ställer till det ibland. Just nu är det egentligen träningsvärk, men eftersom nerverna i min rygg har fått spel pga kronisk smärta så märker de inte skillnad på ''lite öm'' och '''F**K! Ryggen har gått AAAAAAV!!!!!! OMFG!!!" så just nu säger de till min hjärna att jag har blivit överkörd av en lastbil - minst.. :3

Jag VET att det är träningsvärk - men smärtan vet det inte. Det känns faktiskt som om den är verkligt skadad. Och tillräckligt mycket för att jag ska må illa och vilja kräkas, eller blir yr om jag reser mig upp. Dessutom fryser jag som i frossa..

Men jag måste fortsätta träna lite ikväll ändå, annars lär den sig aldrig.

Det hjälper väl inte att jag inte ätit något idag. Men har bara noll aptit..

Ucsh och fy vilket elände du går igenom. Lät inge trevligt det där heller. Brukar också ha ryggont emellanåt, så jag vet hur j….igt det kan vara.

fast ditt lät väldigt vidrigt och jä….it

Tröstekram till dig Zabbio

Tack :3

Det brukar inte vara så här.. jag börjar tro att jag fått en släng av nåt också..

Men det går över. Bör jag tillägga att jag ätit en del snabba kolhydrater senaste två veckorna? Går tillbaka till min vanliga kost nu..

#38 Hur är det med ryggen? Hoppas att den är bättre.

Vad det nu var för nåt jag fick så släppte det efter ett dygn, och ryggen gav sig samtidigt :)

Lite öm idag, men det beror på överansträgning igår :)

UNDERBAR ide !! :) Så att man kan klaga utan att få skit för det xD!!! Jag har ont i benen och är såå sugen på vitt bröd xD Kan äta limpa till allting, åt två stycken till lunchen idag bara för att det är gott!! Måste skärpa till mig xD

Bra, klaga på :P

---

Så här ser framaxeln ut på min bil.. det är meningen att vänster framhjul typ ska fästa där, men som ni ser är det lite.. ostabilt… :/

En ny framaxel som passar ligger på runt 8000kr, så låt oss hoppas att de hittar en begagnad i ok skick..

Jag bor ca 1 mil från närmsta busstation långt ute på landet, jag måste ha bil. Speciellt om jag ska ha en chans att öht  kunna ta några jobb om jag nu lyckas få ett..

Håller tummarna att du hittar en lite billigare framaxel Zabbio.

#45 Oj det där såg ut det. Och så extremt dyrt sedan. 8000 kan man ju få en hel begagnad bil för. Säger som Mariah, hoppas att du hittar en billigare framaxel.

Tack :3 Gillar bilen så mycket för övrigt - rolig att köra, billig i drift och skatt och helt fräsch utom just denna biten.. :3

Har så fruktansvärt ont i axeln! Illamående och emellanåt svartnar det för ögonen.. :(

Känns lite som nackspärr, men i axeln..

*suck* Hjälp mig dra av den så jag slipper skiten? >.<

(bilen är iaf fixad)

Men usch då! Lät inget trevligt heller. Har du någon nerv som sitter i kläm eller vad har du gjort? Låter som det gör väldans ont det där.

Trevligt att bilen är fixad i a f.

#49 Hua , hoppas att det löser sig för dig.
Läckert du fått till med bilden i alla fall

Tack.. det har börjat släppa liiiite.. så jag klarar nog jobbet imorgon..>_>

Vet inte riktigt vad det är :(

Zabbio krya på dig!

Igår var här så fint och vårlikt, men nu har det kommit nästan 2 decimeter snö Vovvarna är i alla fall glada för det

Idag så blev jag inringd som vikarie måndag och tisdag hela dagarna. Det är ju jättebra, om det inte var för att jag när jag kom hem fick ett sms att jag blivit erbjuden en intervju på ett företag som jag väldigt gärna vill arbeta för. Stället som jag jag ska vikariera på har inga möjligheter att anställa mej för mer än vikariat, men jag vill ju inte sätta dom i skiten genom att säga att jag inte kan jobba den dagen. Blir svårt att ta del av dag också eftersom det inte går några bussar tidigare.
Vet varken ut eller in och är olycklig.

#54 Tack, är nästan helt ok.. :) Fortfarande snö?

#55 Fast arbetsgivare brukar förstå om man har förhinder en dag när de ringer för intervju, säg att du är på en annan intervju just den dagen :P Men de vet ju att man inte kan sitta hemma och vara ledig på  kort varsel, alltid. Gick det inte att be om en annan dag för intervju? Onsdag?

Men än har du ju tid att säga att det blev ändrade planer…

Förstår att det är jobbigt dock. Lyca till med att fatta rätt beslut :)

Mitralis hoppas att det löser sig för dig!

Zabbio ja det finns n hel del snö kvar, fast det töade undan en del igår, idag är här soligt, så det töar förhoppningsvis bra.

Nu är det vinter här också.

Om jag ringer arbetsplatsen som jag blivit inringd till så står de helt utan personal till barnen. Det står i inbjudan till intervjun att det inte går att byta dag och tid för det är ett speciellt event där de bokat lokal för de har inte byggt klart huset som de söker personal till.
Ett otroligt besvärligt dilemma

Jag skulle gått på intervjun. Du kan inte välja bort en dags arbete för ett potentiellt heltidsjobb! Det förstår nog även jobbet nu. Ingen kompis som kan skjutsa, eller kanske till och med vicka för dig?

#59 Jag har hört med en kompis som brukar vara där, men hon kan inte. De har hört med de andra också som brukar vara där. Vill ju inte sätta dom i skiten heller för då ringer dom ju inte mer och då kanske jag blir utan två jobb 
Tror att vi kan låna en till bil, men jag tror inte att det någon roll.
Jobbar ju till 17:30 och intervjun är 15-16. Det tar ca 30 min från arbetet till intervjun.

Jag hade också  tagit intervjun. Men då måste du ringa till det andra jobbet NU så att de har chans att lösa det..

Är du rädd att de slutar ringa in dig för en sån sak.. så sjukanmäl dig. Det är fult, men om de sluter ringa pga en sån sak som hhänt en gång, så kan ni ju inte ha något vidare förtroende för varandra ändå…

Och om det är så svårt för dem att fylla in en enda dag om du inte kan.. hur tror du att de ska kunna låta bli att ringa in dig senare för att de blev ite småsura? :)

Jag skulle faktiskt inte tro att det är något stort problem. Jag är också inhoppare på ett jobb där det verkligen ställer till det om någon är sjuk eller det inte finns personal och jag vet att det är skitjobbigt. Men kan man inte så kan man inte, självklart måste du prioritera ett heltidsjobbintervju framför ett arbetspass. Men du måste ju säga ifrån så fort du bara kan.

Håller tummarna att det fixar sig för dig Mitralis! Självklart ska du gå på intervjun, men samtidigt förstår jag ditt dilemma också.

Jag ringde arbetet och de var väldigt förstående
De ska återkomma i morgon. Jag kan ju i alla fall jobba större delen av dagen så jag hoppas att det kommer att gå att lösa på något sätt. 
Har aldrig tackat nej till arbete någon gång förut och nästan aldrig sjukanmält mej, så därför var jag väldigt osäker på hur de skulle ta det.

Se, det blev ju bra! :) Lycka till nu!

Sköter man sitt jobb brukar de vara måna om en, trots att det ibland blir obekvämt :)

(Jag blir till exempel fortfarande inringd regelbundet trots att jag har en del förhiner pga min rygg och inte kan allt jag egentligen borde behöva göra, och som jag kunde innan.. men för övrigt är jag en bra anstäld så de är måna om mig. :) )

Precis! Är man öppen och ärlig och berättar hur saker och ting ligger till för sin arbetsgivare, så brukar det lösa sig till det bästa