Är det några här som är mellan 19-25 och vill hjälpa till och svara på en kostenkät? Jag håller på med ett projektarbete i skolan och skulle gärna vilja ha med några personer till innan vår grupp ska börja sammanställa resultatet imorgon.

Här är vår enkät. Tydligen gick det inte att överföra med frågornas nummer tyvärr. :( Om ni vill svara på den så får ni jättegärna kopiera in den i ett privat meddelande och skicka till mig. Om ni inte vill visa era svar öppet i tråden såklart.

Kost till vardag och helg

Med den här enkätundersökningen vill vi undersöka hur kostvanor skiljer sig mellan vardag och helg. De flesta frågorna i formuläret kan du besvara med en siffra från 0-5. Det står utskrivet vad 0 betyder och vad 5 betyder, så väljer du var du själv ligger på skalan. Med helg menar vi från fredag eftermiddag till söndag.

Ålder: …
Kön: …

Vardagsfrågor:

1. Hur många gånger om dagen, på vardagar, äter du normalt grönsaker?

0= inga gånger, 5= 5 gånger

1. Hur många gånger om dagen, på vardagar, äter du normalt frukt?

0= inga gånger, 5= 5 gånger

1. Hur ofta, på vardagar, äter du det rekommenderade intaget 500 gram frukt och grönsaker per dag?

(500 gram definierar Svenska livsmedelsverket att ”det motsvarar tillexempel tre frukter och två rejäla portioner grönsaker.” (Livsmedelsverket, 2011))#

0= aldrig, 5= varje dag

1. Hur ofta, på vardagar, äter du frukost, lunch, middag + mellanmål?

0= aldrig, 5= varje dag

1. Hur ofta, på vardagar, äter du mat som är lagad hemma från grunden?

0= aldrig, 5= varje dag

1. Hur ofta äter du snabbmat på vardagar?

0= aldrig, 5= varje dag

1. Hur ofta dricker du läsk på vardagar?

0= aldrig, 5= varje dag

1. Hur ofta äter du godis på vardagar?

0= aldrig, 5= varje dag

1. Hur ofta äter du glass på vardagar?

0= aldrig, 5= varje dag

1. Hur ofta äter du chips/snacks på vardagar?

0= aldrig, 5= varje dag

1. Är du nöjd med dina matvanor för vardagar?   

0= inte nöjd alls, 5= helt nöjd

Helgfrågor:

1. Hur många gånger om dagen, på helger, äter du normalt grönsaker?

0= inga gånger, 5= 5 gånger

1. Hur många gånger om dagen, på helger, äter du normalt frukt?

0= inga gånger, 5= 5 gånger

1. Hur ofta, på helger, äter du det rekommenderade intaget 500 gram frukt och grönsaker per dag?

(500 gram definierar Svenska livsmedelsverket att ”det motsvarar tillexempel tre frukter och två rejäla portioner grönsaker.” (Livsmedelsverket, 2011))#

0= aldrig, 5= varje dag

1. Hur ofta, på helger, äter du frukost, lunch, middag + mellanmål?

0= aldrig, 5= varje dag

1. Hur ofta, på helger, äter du mat som är lagad hemma från grunden?

0= aldrig, 5= varje dag

1. Hur ofta äter du snabbmat på helger?

0= aldrig, 5= varje dag

1. Hur ofta dricker du läsk på helger?

0= aldrig, 5= varje dag

1. Hur ofta äter du godis på helger?

0= aldrig, 5= varje dag

1. Hur ofta äter du glass på helger?

0= aldrig, 5= varje dag

1. Hur ofta äter du chips/snacks på helger?

0= aldrig, 5= varje dag

1. Är du nöjd med dina matvanor för helger?   

0= inte nöjd alls, 5= helt nöjd

Övrigt:
Äter du specialkost av någon anledning? (Sjukdom eller liknande)

Övrigt att tilläga:

Tack för att du tog dig tid att fylla i enkäten!